齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张晓鹏
6月12日，2025世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）将在石老人海水浴场火热开赛。当来自全球15个国家和地区的约50支精英队伍在沙滩上“逐浪争锋”，观众该如何解锁一场“沉浸式”的观赛体验？下面为大家带来一份“观赛正确姿势”——

一、穿搭篇：舒适与时尚并存，做“海边最佳观赛人”

沙排赛场位于露天沙滩，阳光与海风是“常驻嘉宾”。穿搭需要兼顾防晒与海滨美学：

• 防晒装备：宽檐遮阳帽（浅色透气款，避免遮挡后排视线）、SPF50+防晒霜（每2小时补涂，重点照顾颈部等裸露部位）、冰丝防晒袖（选肤色款可“隐形”）。
• 出片技巧：女生可选纯色吊带裙或短款运动套装（浅蓝、白色最衬沙滩），男生推荐亚麻短裤+宽松T恤，搭配沙滩凉鞋更舒适。
• 必备物品：带一条亮色沙滩巾，既能在沙滩上坐卧，又可作为拍照道具。

二、观赛篇：从“观看”到“理解”，升华体验的三个细节

沙排不仅仅是“看帅哥美女晒腹肌”，理解专业术语，观赛乐趣翻倍：

• 注意沙子：了解沙子的粒径与湿度，沙排的竞技状态如何影响选手表现。
• 观察风向：青岛夏季海风对选手的技术发挥至关重要，顺风和逆风的情况下，选手会有所不同的反应。
• 掌握规则：牢记得分制、暂停与换人、特殊允许等，以更完整地理解比赛。

三、互动篇：做“有分寸的热情观众”，让赛场更温暖

沙排是“全民参与”的运动，互动礼仪提升体验，展现青岛的待客之道：

• 适时加油：选手发球时保持安静，得分后热烈欢呼，观众用青岛方言助威更显地方特色。
• 参与小游戏：赛场设有“沙排体验区”，亲子活动挑战或者“沙滩速配组队”增加互动。
• 文明守则：自带垃圾袋，不使用闪光灯拍照，离场时带走自己的物品。

四、“进阶版”体验：将观赛变为青岛深度游

别错过“沙排+青岛”的浪漫：

• 赛前踩点：提前到达，享受青岛文化小物和美食。
• 赛后打卡：在主题咖啡馆复盘比赛，或者前往特色书店，享受轻松时光。
• 观看日出：捕捉晨曦美景，感受运动的荣耀。

最后提醒，观赛时间为6月12日至15日，每日9:00-20:00（决赛日延至21:00）。交通方面，可选择地铁2号线“石老人浴场站”直达，自驾需要注意车位有限。如果想了解更多信息，可以搜索微信公众号“88858cc永利官网”。这个夏天，走进青岛的沙滩，尽情享受沙排带来的运动魅力，让每一瞬间都充满活力与乐趣！